Dernier message de l'année

Voilà tout simplement une belle photo pour vous souhaiter une bonne fin d'année,oubliez tous vos soucis de l'année 2011,l'année 2012 arrive c'est encore une page blanche,à vous de la remplir du mieux que vous pourrez.Je vous souhaite le meilleur pour que 2012 soit une année merveilleuse pour vous et votre famille sans trop d'ennuis de santé.Je vous embrasse et vous dis à bientôt

Bonne et heureuse année 2012

RECETTE POUR UNE ANNÉE NOUVELLE

Prendre 12 mois complets,
.
Les nettoyer de tout ressentiment, haine et jalousie
.
Pour les rendre aussi frais et propres que possible.
.
Maintenant couper chaque mois en tranches de 28, 30 ou 31 morceaux,
.
Puis, tout doucement, incorporer dans chaque journée,.
Un zeste de courage... une pincée de confiance... une cuillère de patience...
une louche de travail...
.
Mélanger le tout avec de généreuses portions d'espoir, de fidélité, de générosité et de douceur.
.
Assaisonner le tout avec un soupçon de rêves, une bolée de rires et une pleine tasse de bonne humeur.
.
Verser maintenant la recette dans un grand bol d'amour
.
Et pour terminer...Décorer avec un sourire... Servir avec tendresse....
Maintenant vous avez 365 jours pour la savourer avec Amour et délicatesse...
Bonne et Heureuse Année !

Dernière semaine de l'année

Dernière pétanque de l'année aussi hier lundi 26/12/11.10 pétanqueurs présents malgré le froid mais toujours fidèles au rendez vous.Un vrai bonheur de se retrouver un petit moment les boules (de pétanque) à la main.L'occasion de mettre une déculottée à Alain en toute amitié bien sùr.Quand il sera un peu plus aimable avec Josiane on le laissera gagner...peut etre.Prochain rendez vous lundi 2/1/2012 à Seyssuel,le RV est fixé soit à Inter Malissol soit sur la place de la Mairie de Seyssuel aux horaires habituels.Pierrot s'occupera de l'organisation de cette balade avec Liliane je serai absent ce jour là.Bonne semaine à vous et à bientôt

Joyeux Noël

Un petit mot...

pour vous souhaiter des rêves à n'en
plus finir et l'envie furieuse d'en réaliser
quelques-uns.
Pour vous souhaiter...d'aimer ce qu'il faut aimer
et d'oublier ce qu'il faut oublier.Pour vous souhaiter des passions, des silences,
des chants d'oiseaux au réveil
et des rires d'enfants.Pour vous souhaiter de résister à l'enlisement,à l'indifférence, aux vertus négatives de notre époque.
Pour vous souhaiter surtout
de rester vous-même !

Dernière rando 2011

18 courageux randonneurs se sont retrouvés à Eyzin-Pinet pour la dernière rando de l'année 2011. Malgré le temps incertain et la boue sur le chemin de randonnée les marcheurs ont rejoint la Tour de Pinet à partir du Club House de tennis de cette commune puis un petit tour dans la foret des Blaches pour cueillir du houx afin de faire les décos de Noël dans nos maisons.Retour vers les voitures avant que la nuit ne tombe vers 16h15.Quelques absents excusés (problème de santé,garde de petits enfants etc..)Nous nous retrouverons lundi prochain pour la dernière pétanque de 2011 àSt Romain en Gal à partir de 13h30.Bonne semaine à vous et en attendant je vous souhaite un joyeux Noël.

Bonjour du lundi 12/12/11



Bonjour à vous.Le soleil a l'air de se lever donc ça devrait etre bon pour la pétanque de cet après midi.Je vous ferai passer le menu du repas du 12 Janvier 2012 pour notre repas pris en commun au restaurant "Le Grain de Sel"situé rue Boson à Vienne.Voilà enfin révélé le nom du restau,dans mes messages précédents j'avais révélé le nom mais personne n'y a a fait attention.Pour l'avoir testé ça devrait etre pas mal.Excellente cuisine décor agréable patron sympathique tout devrait etre réuni pour passer un bon moment de convivialité.Je vous ferai passer le menu cet AM et pour les marcheurs nous les ferons passer lundi prochain lors de la rando dans la foret des Blaches à Eyzin-Pinet.Bonne semaine à Toutes et tous

Rando La Balme

Petit compte rendu de la randonnée de cet après midi à La Balme Commune de Reventin-Vaugris.Rando de 7.3kms.17 courageux randonneurs ont parcouru le sentier allant de La Balme au Télégraphe et reour au point de départ par le lieu dit Pommiard.Voulant faire encore quelques kms nous nous sommes dirigés vers Brocatière retour par la route.Il faisait un beau soleil bonne ambiance les absents ont eu tort,mais la plupart étaient retenus par les obligations(maladie,RV chez le médecin,etc..).Prochaine randonnée dans deux semaines à Eyzin-Pinet dans le bois des Blaches,le thème en sera la ceuillette du houx en vue des décos de Noël.Lundi prochain traditionnelle pétanque.

La 1000° lecture du blog a eu lieu aujourd'hui je vous remercie beaucoup de votre fidélité.Bonne semaine à bientôt.

PS:pour le repas du 12 Janvier Christiane fera passer les menus à partir de la semaine prochaine pour que chacun choisisse entre 3 entrées 3 plats chauds et 3 desserts.



Indice

Coucou du dimanche pour un autre indice concernant le restaurant où nous irons le 12 Janvier de l'année prochaine:Il y aura plusieurs plats au choix proposés par le chef cuisinier.Et puis après tout, je ne veux pas me substituer à Christiane notre IDE qui a en charge l'organisation de ce repas,je ne veux pas mettre mon grain de sel là où je ne dois pas le mettre.Cet après midi je vais au rugby à Vienne un grand match le 3°(CSVienne) contre le 2° Annecy,ça devrait etre assez chaud,les affiocianados viennois devant etre le 16°homme..Bon dimanche à vous et à demain

Calendrier

Un petit coucou avant de nous retrouver lundi pour la randonnée de La Balme,RV au même endroit soit Inter Malissol soit directement à La Balme pour celles et ceux qui connaissent le chemin.Lundi 12 Décembre:pétanque,Lundi 19Décembre,nous irons probablement à Seyssuel si Liliane et Pierrot sont allés en repérage.Lundi 26/12 une petite pétanque et randonnée réservée aux dames pour digérer les repas de Noël et évacuer le surplus de kgs pris au cours des repas de famille.Pour Janvier le calendrier est en cours d'élaboration.Je m'en charge.
Dates à retenir:le jeudi 12 Janvier repas pris en commun au restaurant.Enigme:Dans quel restaurant allons nous feter la nouvelle année ensemble?1° indice:à Vienne Quand?à midi.Où?prochain indice la semaine prochaine.Il semblerait que la plupart d'entre nous connaisse une serveuse.Mais qui?la suite au prochain numéro.Et oui on la connait,elle est sympa en plus,très sympa,ne revez pas elle ne sera pas habillée d'un tablier sans rien dessous les mecs....c'est pas le genre,mais je peux vous dire qu'on sera bien servi et avec le sourire pour le même prix.Un autre indice:ce sera 30€/personne tout compris.La suite plus tard.
Le 16 Janvier:rando à Villette de Vienne organisée par Pierre B.rando suivie du tirage des rois à la salle polyvalente de Villette.
Je vous souhaite un bon week end,et vous donne RV lundi.Bises à toutes les dames.N'oubliez pas c'est le week end du Téléthon appelez le 3637.Ces malades ont besoin de nous
https://don.telethon.fr/
988 visites au 3/12/2011 quel succès je suis surpris agréablement du nombre de visites.La millième sera récompensée.

http://www.paysage-de-montagne.com
http://www.diverticimes.com/Liens.php

Le Mont Blanc vu du Pilat

Bonjour à vous,954 passages sur mon blog,à ce jour,je suis content on fetera la 1000° bientôt,promis.Je vous fais passer ces deux liens avec de superbes photos de montagne.Surtout le 1° :paysage de montagne avec plein de photos de notre beau massif du Pilat.Régalez vous c'est un délice et ça donne envie d'y aller,mais pour la neige je pense qu'il faudra attendre encore un peu.Rendez vous pour les amateurs de pétanque au terrain de tennis de St Romain en Gal à partir de 13h30.Bonne semaine à toutes et à tous

Article Dauphiné Libéré 23/11/2011

Merci au Dauphiné Libéré d'avoir fait paraitre sur leur quotidien d'aujourd'hui l'article que je leur avais fait passer.Un peu de pub pour nos activités ne fait pas de mal et nous fait connaitre.



Rando à Grigny

Bonjour les amis,petit compte rendu de la rando d'hier entre Grigny et Vernaison et retour.Partis du restaurant "Le Cabanon" de Grigny nous étions 24 pour marcher le long du Rhône jusqu'à la sculpture des jouteurs de Vernaison vers le pont enjambant le bras du Rhône.Superbe randonnée d'environ 8,5 kms sous un beau soleil automnal.Il était temps d'arriver la nuit tombait ainsi que le froid.Et ce matin un petit rhume c'est bien fait je n'avais qu'à m'habiller et prendre des vetements de rechange,je vous rassure rien de bien grave.Prochaine randonnée programmée à La Balme à Reventin-Vaugris le lundi 5 Décembre RV au lieu habituel Intermarché Malissol à 13h30 ou directement sur place.N'oubliez pas la pétanque lundi prochain 28/11.Bonne semaine à toutes et tous
En prime regardez cette vidéo sur YouTube,je sais je suis un peu sectaire mais c'est ma belle fille et mon fils alors je n'allais pas me priver de leur faire de la pub
http://www.youtube.com/watch?v=PGt-GBEuvXc

http://www.youtube.com/embed/8ljxyDtCsaM
Bonjour à vous je vous recommande de regarder cette vidéo que m'a envoyée Pierre de Chassieu.C'est tout simplement fantastique.A regarder sans modération et surtout à garder en archives.Merci Pierre de nous faire partager ce moment de vrai bonheur.Ce blog est un moyen de partager aussi de belles choses
Rendez vous demain à Grigny pour nous dégourdir les jambes et profiter du beau temps au bord du Rhône,rando préparée par nos amis givordins.Pour les personnes du pays viennois RV à Intermarché Malissol 13h30.Je vous souhaite un bon dimanche et à demain

http://www.afd.asso.fr/
Bonjour mes ami(e)sJe vous recommande vivement d'aller consulter ce site concernant le diabète,enfin des explications claires sur le diabète type 1 et 2.Il y a plein d'explications qui peuvent nous interreser à l'occasion des 90 ans de la découverte de l'insuline par le Pr Canadien Sir Frederick Grant Banting de l'université de Toronto.Bonne visite à vous.
Autre chose à voir mais pas dans le même registre le film"Intouchables" avec François Cluzet si vous n'avez pas trop la pêche en ce moment allez vite voir ce film ça vous remettra une pêche d'enfer.Et Omar vous fera pleurer de rire.A cet après midi pour la pétanque au terrain de tennis de St Romain en Gal et bonne semaine

sites à voir

Vous voulez voir de belles photos de montagne je vous recommande ces deux sites.Un vrai bonheur de voir ces magnifiques photos.On va devenir sage et on va s'entrainer,promis ce sera la 1° résolution pour 2012.En ce qui me concerne et Moi seul arreter la clope.Bon dimanche à vous
http://www.alainherrault.com/fr/page_899.html
http://www.arpenteurdelumiere.com/archives/1831

Changement d'itinéraire

Lundi 7/11 nous devions nous retrouver à Grigny pour notre rando du lundi,malheureusement les sentiers étaient boueux et impraticables suite aux intempéries du week end,et aussi suivant les recommandations de la CNR (risque de lachers de barrage).Nous nous sommes donc,retrouvés à l'Ile Barlet de St Romain en Gal pour aller en direction de Loire/Rhône et retour le long du fleuve Roi.23 courageux randonneurs pour passer une agréable après-midi en toute amitié.Que c'est bon de se retrouver,pour marcher bien sùr,mais aussi pour échanger,refaire le monde,parler de tout de rien.Rendez vous lundi prochain pour la pétanque au terrain de tennis de St Romain en Gal à 13h30.Au delà les inscriptions seront closes.lol.Christiane notre infirmière se charge de l'organisation du repas de début d'année Dernière info pour ce soir,le tirage des rois aura lieu le 16/01/2012 à Villette de Vienne comme il est de tradition.Remerciements à Mr le Maire de cette commune,Mr Chaudier et à Mireille et Pierre Bailly qui se chargeront de préparer une randonnée et d'acheter les galettes pour tirer les Rois et passer un bon moment de convivialté et d'amitié ensemble.

Bonne semaine à vous toutes et tous et à bientôt

Pétanque du 31/10/2011

Hier dernier jour du mois d'Octobre pétanque à l'ile Barlet.Nous étions 10 pétanqueurs avec le temps qu'il faisait nous avons passé une belle après midi.Quelques absents excusés c'est les vacances alors il faut bien garder les petits-enfants.Marie-Andrée et Françoise sont allées randonner sur les hauteurs de St Romain en Gal du coté de Chaumartin.Rappel important:La prochaine pétanque se déroulera au terrain de tennis de St Romain au bord du Rhône et ce pendant tout l'hiver,à partir du lundi 14/11/11.Je vous souhaite de passer de bonnes fêtes de la Toussaint en ayant une pensée pour nos chers disparus famille amis.A lundi prochain pour la rando de Grigny.

Sortie du lundi 24 Octobre 2011

Bonjour à vous toutes et tous,petit compte rendu de notre sortie de lundi dernier à Chaumont d'Eyzin-Pinet.27 présents pour cette randonnée préparée par Christiane notre infirmière.14.5 kms pour certains un peu moins pour d'autres,bravo à toutes et tous d'avoir parcouru cette grande distance.2 nouvelles randonneuses sont venues rejoindre le groupe.A ce propos,je voudrais préciser que lorsque certaines personnes se joignent à nous,invitées par l'une ou l'un d'entre nous,il faut bien préciser que nous ne sommes pas un club de randonnée qui veut faire de la performance ou marcher à 8km/heure.Ce groupe s'adresse en majorité à des personnes qui souffrent de pathologies différentes (Diabète,maladie cardiaque entre autres) et que nous marchons à notre allure avec de fréquents arrets.Le titrede ce blog "Se bouger contre le diabète"veut bien dire le but recherché.Ça éviterait des réflexions désobligeantes comme on a pu en entendre lundi.Mais y a plus grave,on saura les recadrer si ça recommence.Que celles et ceux qui veulent courir pour faire des performances aillent voir ailleurs je connais pas mal de clubs de randos et je suis pret à leur donner leurs coordonnées.Bonne semaine à lundi pour la pétanque et le lundi suivant pour la rando à Grigny.

Week end sportif

Ce dernier week end fut très sportif pour Moi,samedi soir dans le mythique stade Geoffroy Guichard de St Etienne,pour voir le match de L1 ASSE-Valenciennes.Nous étions invités par "Les Vins de Vienne"à partager ce match dans la loge réservée pour ce sponsor.Ce ne fut pas le match du siècle mais la réception a été à la hauteur avec repas arrosé de bons vins de nos régions (Côtes Roties,St Joseph Condrieu)et pour finir tout le monde s'est retrouvé dans le salon d'honneur avec certains joueurs de l'ASSE qui étaient là pour signer des autographes et faire des photos pour les supporters des Verts.Grand moment de convivialité.A la sortie nous avons eu le plaisir de voir Jérémie Janot le gardien de but que nous avions croisé lors de notre sortie à Planfoy au printemps.Un mec sympa,un vrai sportif au sens large du terme.Et dimanche rugby finale de la Coupe du monde de rugby.Quelle déception pour tous les supporters français il est vrai que jouer à 15 contre 18(15+les 3 arbitres)c'est difficile de gagner.Mais on peut etre fier des Bleus.Une nouvelle aventure va commencer avec P.St André comme sélectionneur.Nous lui souhaitons bonne chance et qu'il fasse aussi bien que Marc Liévremont.

Légende des photos:Photo 1:Je présente ma candidature à la présidence de l'ASSE pour la prochaine saison....mdr
Photo 2:Jérémie Janot,vous vous rappelez le gardien de but de l'ASSE qui faisait son footing autour de la retenue du barrage à Planfoy et qui nous avait salués ?
http://www.vinsdevienne.com/html/

Quelques nouvelles du groupe

Salut à vous,quelques nouvelles lundi dernier 13 pétanqueurs à l'Ile Barlet et 5 marcheuses qui sont allées jusqu'à Loire et retour.Quelle belle journée encore nous avons eue.L'été indien se prolonge espérons qu'il sera encore là lundi 24/10 pour la traditionnelle rando à Chaumont d'Eyzin-Pinet,rando préparée par Christiane,rando que nous n'avons jamais faite encore.Il faut bien innover de temps en temps.Avant lundi nous serons tous supporters de l'équipe de France de rugby dimanche matin pour la finale de la Coupe du Monde en Nouvelle Zélande.Et surtout qu'ils y mettent la manière.On y croit,tout est possible à ce niveau de compétition.Allez les Bleus faites nous réver.Samedi soir je serai supporter des Verts à Geoffroy Guichard  où j'irai voir le match ASSE-Valenciennes à 19h00.L'OL a pris une bonne raclée hier soir au Réal,pauvre JM Aulas il devait etre vert de rage en voyant le talent du Réal.Et surtout ses actions en bourse ont du chuter sérieusement.Bonne semaine à vous et à lundi au lieu de RV habituel.

Salut les ami(e)s

Salut les potes qui venez régulièrement visiter mon blog.Déjà 750 lectures,ça fait plaisir de vous savoir aussi fidèles.Lundi 10 Octobre nous avons fait une superbe randonnée à partir du parking du Recours à Villeneuve de Marc en direction des Valèzes,Pont Rouge et retour par le bois des Grillères.Le soleil nous accompagnés, 23 randonneurs heureux de passer un bon moment ensemble et de ramasser des noix.Petite frayeur: nous avions perdu 2 randonneurs qui avaient quelques soucis avec leurs pieds défaillants.Pensant prendre un raccourci pour ménager ceux ci ils se sont perdus et ont fait plus de kms que nous.Après la mobilisation de certains ils ont été retrouvés sains et saufs.Ouf!!Nous avions fixé dès le départ la perte de 2 randonneurs nous y étions presque.Mais tout s'est bien terminé,un peu moins pour leurs pieds....Petit rappel:Il est important de prévoir des bonnes chaussures un vetement de pluie de quoi s'hydrater et un petit en-cas(barre chocolatée)mais nous marchons entre adultes responsables donc ce rappel ne devrait pas etre.Prochaines randonnées:
Lundi 24 Octobre:Randonnée à Chaumont d'Eyzin-Pinet (Christiane)
Lundi 7 Novembre:Randonnée à Grigny jusqu'à Vernaison(Rando préparée par nos amis Givordins)
Les rendez vous sont toujours fixés à Intermarché Malissol à 13h30 ou sur le lieu de départ de la randonnée.
Sans oublier la pétanque à Barlet lundi 17/10 et Lundi 31/10.
Bonne semaine à toutes et tous

Crescendo

Bonjour les ami(e)s,pourquoi crescendo me direz vous?A la 1° rando de l'année nous étions 21 à Chapulay ce lundi nous étions 24 à St Sorlin de Vienne,tout simplement.Avec les absents excusés nous aurions pu dépasser la trentaine de participants.J'ai bon espoir d'atteindre ce chiffre le lundi 10 Octobre à Villeneuve de Marc.Surtout si le beau temps continue de nous accompagner.Nous allons chemin faisant dans la bonne direction,on continue de se bouger,stop à la sédentarité,Rendez vous lundi prochain à l'ile Barlet pour la pétanque.Bonne semaine à toutes et tous.

Chemin Faisant

Hello les amis du blog.Hier 12/09/2011 nous nous sommes retrouvés pour la 1° rando de la saison 2011-2012.22 personnes étaient présentes pour parcourir les bois de Chapulay à Septème.Quel plaisir de se retrouver entre amis toujours aussi motivés pour se bouger et entretenir l'amitié qui est notre.Il a fait chaud, le soleil était au rendez vous,toutes les conditions étaient réunies pour passer un agréable après midi.Nous avons parcouru 7 kms environ.En cours de route nous avons pu admirer le paysage des Alpes et cerise sur le gateau le Mont Blanc parfaitement dégagé (Il parait qu'un eurodéputé italien voudrait que le Mt Blanc soit situé en Italie et non en France,on va tout faire pour le garder,même si ils veulent l'échanger contre leur facétieux 1° ministre,Silvio Berlusconi).Prochain RV lundi 19/09 à l'Ile Barlet pour la pétanque et le 26/09 à St Sorlin de Vienne afin de randonner dans les bois de ce magnifique village du pays viennois.Bonne semaine à vous,Bises à vous Mesdames et un grand salut à vous Messieurs

http://coupe-du-monde.tf1.fr/rugby/calendrier-resultat/
Bonjour à vous,à partir de demain commence la Coupe du Monde de rugby en Nouvelle Zélande.Malgré le décalage horaire(il est 10h50 chez nous,à Auckland en Nouvelle Zélande il est 20h50),je vais en regarder un max.Je sens que cette coupe du monde va etre passionnante et je ne vais pas me priver de regarder un maximum de match. Cérémonie d'ouverture,demain à 10h sur TF1 suivi du match Nouvelle-Zélande-Tonga (j'ai pas dit Tsonga le tennisman ) non Tonga.Ne pas manquer France-Japon samedi matin matin 8h00 sur TF1.Tant pis pour le célèbre marché de Vienne.Et comme disait Roger Couderc "Allez les Petits".Passion du rugby quand tu nous tiens...Bon week end à toutes et tous et rendez vous lundi pour la 1° rando à Septème.

Dernière pétanque de l'été

Lundi 29 Aout c'était la dernière pétanque de l'été avant de commencer les activités d'automne et d'hiver.Les randonnées la pétanque l'aquagym à Loire/Rhône.Pour bien terminer cette saison d'été les pétanqueurs se sont retrouvés à l'ile Barlet de St Romain en Gal pour un barbecue avant la pétanque habituelle.22 personnes étaient présentes pour déguster le pique-nique préparé de main de maitre par Liliane.Grand merci à Elle pour l'excellent repas.Nos maitres-queux René et Pierrot se sont brillament occupés du barbecue.Ce sont des hommes de feu ces deux là.Les cotes de porc ont ravi nos papilles goumandes.Le tout arrosé comme il se doit(avec modération bien sùr).Merci à tous les participants pour leur présence et leur bonne humeur.A refaire une autre fois car ce genre de réunion permet de resserrer les liens entre toutes et tous et de mieux nous connaitre.
Quelques photos souvenirs:

Prochain rendez vous:
Lundi 5 Septembre Pétanque.
Lundi 12 Septembre:Randonnée dans les bois de Chapulet à Septème.
N'oubliez pas la randonnée de l'Ecureuil (CVAC) ce dimanche 4 Septembre à St Sorlin de Vienne
http://www.cvac.fr/

Coucou les amis

Coucou les ami(e)s,le blog est un petit peu en repos en ce moment,nos activités étant un peu en sommeil en ce mois d'Aout.Nous nous retrouvons tous les lundis à l'Ile Barlet.Exceptionnellement nous irons jouer aux boules mardi 16 Aout à cause du 15 Aout qui tombe un lundi cette année.Toujours avec le même plaisir. Pour celles et ceux qui sont en vacances je vous souhaite beaucoup de soleil avant d'affronter l'automne et l'hiver mais ces deux saisons étant synonymes de randonnées et d'agréables moments passés ensemble.
A noter: je vais arriver à 600 visites sur mon blog.J'en suis ravi......Grand merci à vous pour l'intéret que vous y portez.

Salut les potes

Salut les pôtes le petit coucou du lundi matin,juste pour rappeler que malgré le temps maussade,nous irons jouer à la pétanque cet après midi à l'Ile Barlet.Même si certains d'entre vous sont partis en vacances nous nous retrouverons entre copains pour nous détendre au bord du Rhône.Le Tour de France est terminé,mon pronostic dans un avis précédent s'est révélé exact,Cadel Evans a gagné le Tour.Un coup de chapeau à nos coureurs français qui se sont bien battus.Thomas Voeckler bien sùr,Pierre Roland,un futur grand du cyclisme (à condition que les journalistes ne lui gonflent pas trop la tête).Maintenant on va vibrer aux exploits des nageurs français à Shangaï et des athlètes(à condition qu'ils ne confondent pas athlétisme et boxe)aux championnats du monde de Daegu (Corée du Sud).J'aurais bien aimé avoir l'avis d'Alain Mimoun sur ce fait divers.Une pensée émue pour les Norvégiens après le coup de sang de cet abruti,il y a tellement d'autres façons d'exprimer ses opinions.Dernier souhait: le soleil arrive c'est sùr mais quand?Promis à Noël je vous invite tous pour un bain dans la piscine,suivi d'un barbecue.....Bonne semaine à toutes et tous et bonnes vacances à celles et ceux qui sont partis ou qui vont partir.

Le retour

Coucou à toutes et tous me voilà de retour après quelques jours de vacances chez Lulu au régime Valium et Profénid.Pret pour recommencer l'activité pétanque les lundis et quelques petites randos je vais commencer par du light pour me remettre en forme.J'avais espoir de vous ramener du soleil mais pour aujourd'hui c'est rapé,l'occasion de regarder à la télé les exploits du maillot jaune Thomas Voeckler notre grand champion national.A croire que les controles antidopage sont de plus en plus efficaces car où sont les Contador les frères Schlek et les autres?Seul Cadel Evans peut battre notre maillot jaune dans le prochain contre la montre à Grenoble.J'espère me tromper.Mais nos petits Français ont du panache.Je vous souhaite un bon dimanche et à demain à la pétanque à l'ile Barlet

Absence quelques jours

Un petit mot pour vous signaler que mon blog sera mis en sommeil quelques jours,le temps de prendre quelques jours de congé à Hussel hébergé "Chez Lulu".Seuls les initiés comprendront.Je vous dis à bientot et vous souhaite un soleil radieux pour vos activités.Rendez vous après le 14 Juillet j'espère.

Soirée du 4 Juillet 2011 à Eyzin-Pinet

Lundi 4 Juillet dernière rencontre pour notre groupe qui va peut etre s'appeler "Chemin faisant" si c'est le voeu de tout le monde.Après un concours de pétanque sur le terrain de boules d'Eyzin-Pinet,nous nous sommes retrouvés autour d'un apéritif pour remettre la coupe J-Louis,en mémoire à notre copain disparu récemment,à l'équipe constituée de Christiane et J-Pierre.Bravo à eux pour cette victoire.Ensuite les 33 personnes présentes se sont mises autour de la table pour déguster le repas préparé par l'ensemble de ces dames.Qu'elles en soient ici vivement remerciées.Pour terminer nous avons visionné un diaporama photos préparé par Pierre.Les souvenirs de l'ex Diabéthon sont remontés à la surface.Merci à Pierre pour ce long travail de préparation.Le froid a eu raison de nous et nous nous sommes séparés en nous donnant rendez vous pour début Septembre.La pétanque à Barlet est maintenue tout l'été tous les lundis.Merci à toutes et tous de maintenir la convivialité afin que perdure ce groupe d'amis

Un de mes sites préférés

http://www.alainherrault.com/fr/page_899.html
Un de mes sites préférés,je vais le voir tous les jours,les photos de nos Alpes sont superbes et sont renouvelées régulièrement.Un conseil,mettez le dans vos favoris,Moi c'est fait.La grande aventure du  Tour de France s'élance cet après midi pour une longue EPO pée de 3 semaines à travers notre pays,surtout ne manquez pas les étapes de montagne,ça risque d'etre grandiose,je ne parle pas des coureurs (tous dopés ?)mais des paysages,le Galibier(2 fois),L'Alpe d'Huez l'étape mythique du Tour de France.Le site officiel
http://www.letour.fr/
Bon week end à tout le monde et RV lundi à Eyzin-Pinet

Quelques sites utiles concernant la Ville de Vienne

http://www.vienne.fr/
http://www.vienne-tourisme.com/
http://www.annuaire-mairie.fr/ville-vienne.html
http://www.paysviennois.fr/
http://www.vienne-online.com/
sans oublier mes ami(e)s Sauveteurs Secouristes du Pays Viennois pour lesquels j'ai la plus grande affection
http://www.sspaysviennois.fr/

Un petit reportage sur les monuments viennois

Ce soir sur France 2 un petit reportage sympa avant les infos de 20 h00 pour faire connaitre les richesses des monuments de ma ville de Vienne.Admirez la beauté du théatre antique où se déroule actuellement le Festival de Jazz et la richesse du musée Gallo Romain de St Romain en Gal de l'autre côté du Rhône.
Quelques liens utiles
http://www.musees-gallo-romains.com/
http://www.adwe.fr/Bonus?id_document=748
http://www.theatreantiquevienne.com/
http://www.vienne-tourisme.com/articles/le-theatre-antique-7-1.html

Visite cave Vidal-Fleury à Tupin Semons 69

L'article sur la visite de la Cave Vidal-Fleury ayant disparu,je recommence.Le 7 Avril 2011 15 personnes de notre groupe de marcheurs ont visité la cave Vidal-Fleury à Tupin Semons (69).Magnifique après midi où sous la conduite du Directeur commercial nous avons pu visiter la cave et comprendre toutes les étapes de la fabrication du vin,depuis le ramassage du raisin jusqu'à la mise en bouteilles.Que cette personne soit remercié pour sa disponibilité sa passion pour son métier,ainsi que Jean pour avoir organisé cette visite.A l'issue de la visite nous avons dégusté différents crus (avec modération,l'abus d'alcool est dangereux).Ci-joint l'adresse internet de cette cave
http://www.vidal-fleury.com/

Jazz à Vienne

Comment passer sous silence cette quinzaine jazz à Vienne,le plus grand festival de jazz de France,du 28 Juin au 13 Juillet au théatre antique.Hier soir Tom Jones a fait un véritable tabac ce soir jeudi 29/06 au programme George Benson,un monument du jazz.Allez faire un tour sur le site de jazz à Vienne.Pendant ces deux semaines les rues les bars les restaurants sont animés par différents orchestres et n'oubliez pas de vous rendre au jardin de Cybèle concerts gratuits tous les jours à partir de 16h00.
http://www.jazzavienne.com/

Petite blague pour le week end

Hier soir je suis allé manger "Chez TROISGROS à Roanne".
Avec des potes, on a remarqué un truc bizarre. Tous les serveurs et serveuses avaient une petite cuillère dans la poche de leur chemisette. Aussi quand le serveur est venu prendre la commande, j'ai demandé :
- Pourquoi portez-vous tous une petite cuillère ?
Il m'expliqua que Mme TROISGROS avait demandé conseil à Andersen Consulting qui, après des mois d'analyses, a conclu que la petite cuillère était le couvert qui tombait le plus souvent, à une fréquence de 3 cuillères/table/heure ! Depuis, ils n'ont plus besoin de courir à la cuisine pour chercher une nouvelle cuillère.
L'économie de rendement en temps de travail est estimée à 5,21 %. L'indice de satisfaction du client se trouve également accru de 3,75%.
Deux minutes plus tard, je faisais tomber ma petite cuillère et ça n'a pas manqué : le serveur m'a aussitôt apporté sa cuillère en me disant qu'il en prendrait une autre à son prochain passage en cuisine. Bravo Andersen !
Mais, plus curieux, les serveurs avaient tous une ficelle qui dépassait un petit peu de leur braguette. Quand il nous a apporté l'addition, j'ai demandé au serveur à quoi servait cette ficelle.
- Bien observé, me dit-il en baissant la voix. Andersen Consulting a aussi vu que nous pouvions gagner du temps dans les toilettes. La ficelle est attachée autour du pénis, on peut donc le sortir sans le toucher et éviter d'avoir à se laver les mains, ce qui représente une économie d'eau, et le temps passé aux toilettes est réduit d'environ 7,39 %.
- Après l'avoir sorti, comment le remettez-vous dedans sans le toucher, demandai-je ? »
- Eh bien, me dit-il en chuchotant, je ne sais pas pour les autres... Mais moi je me sers de la petite cuillère...

Une petite blague que j'aime bien

La farce du jour :::.

LE SPAGHETTI... Un médecin a une aventure extra-conjugale avec son infirmière. Elle lui annonce un bon (ou un mauvais) matin qu'elle est enceinte. Comme le médecin ne veut pas que son épouse ait le moindre doute, il remet à l'infirmière une bonne somme d'argent pour lui payer un long voyage en Italie. - Mais comment vais-je te faire savoir que le bébé est né ? lui demande-t-elle. - C'est simple lui répond-il. Fais-moi parvenir une carte postale et écris juste SPAGHETTI sur celle-ci. Six mois plus tard, son épouse lui téléphone au bureau et lui dit qu'il a reçu une étrange carte postale d'Italie. - Lorsque je serai à la maison ce soir, je t'expliquerai... En soirée, en arrivant à la maison, il regarde la carte et tombe au sol, victime d'un arrêt cardiaque. Les ambulanciers, tout en lui donnant les soins appropriés et le préparant à son transport à l'hôpital demandent à son épouse : - Comment l'accident cardiaque est arrivée ? Elle leur explique que c'est à la lecture de la carte postale qu'il s'est effondrée et leur lit le texte : - " SPAGHETTI, SPAGHETTI, SPAGHETTI, SPAGHETTI, deux avec des boulettes et deux sans boulettes ! "

Randonnée Grenouze-Pavézin

Dernière randonnée de la saison au Col de Grenouze.Départ en direction du col de Pavézin par le sentier Jean Jacques Rousseau jusqu'au Col de Pavézin retour au Col de Grenouze par le Mont Ministre (766m).Nous avons fait fait une petite halte pour voir des adeptes de l'aile volante,superbe moment en voyant ces personnes bien courageuses de se lancer dans le vide vertigineux.Le soleil nous a accompagnés au cours de cette belle après midi .Rendez vous en Septembre pour d'autres moments de plaisirs sur les sentiers,sans oublier la journée du 4 Juillet à Eyzin-Pinet et la pétanque tous les lundis

Rappel calendrier

Petit rappel du calendrier:Cet après midi randonnée au Col de Grenouze jusqu'au Col de Pavézin et retour une boucle de 8 kms environ,sans trop de difficultés.Lundi prochain  le 27/06/11 Pétanque à l'Ile Barlet de Saint Romain en Gal.Lundi 4/07/11 Rendez Vous à Eyzin-Pinet pour clore la saison 2010/2011 par un tournoi de pétanque à partir de 16h00 sur le jeu de boules d'Eyzin-Pinet les vainqueurs de ce tournoi se verront remettre la coupe J-Louis Willem en hommage à notre ami récemment disparu.Pour ceux qui seraient  interressés une initiation au tennis sera faite par Christiane,notre infirmière.Afin de récupérer de tous nos efforts,la journée se terminera par un barbecue au club house du tennis d'Eyzin-Pinet,dans la joie et la bonne humeur.Il y aura de quoi boire et manger(avec modération).Afin d' organiser au mieux cette 1/2 journée prière de s'inscrire auprès de Marcel.Merci de votre compréhension.

Randonnée Villard de Lans

16 Juin 2011 randonnée à Villard de Lans départ de Vienne à 9h00.15 personnes présentes pour une belle balade sans difficultés particulières jusqu'à Corrençon en Vercors où nous avons pique niquer.Le retour sur Villard de Lans s'est effectué sous un déluge de pluie avec des coups de tonnerre,mais tout le monde est rentré sur Vienne heureux d'avoir passé une bonne journée à la montagne et pris un bol d'air frais.Expérience à recommencer l'an prochain en montant à la Côte 2000 par le télécabine.Prochain rendez vous lundi 20/06/2011 au Col de Grenouze direction le Col de Pavézin pour la dernière randonnée de la saison

Pub gratuite

Même si le diabète nous crée quelques soucis cela ne nous empèche pas de faire de temps en temps une petite escapade au restaurant.Vous voulez une bonne adresse sur Vienne?"Les Saveurs du Marché",cours de Verdun .Leur site à visiter .Vous ne serez pas déçus par ce que vous mangerez.Je sais je suis de mauvaise foi les patrons?Ma belle fille et mon fils sont les patrons mais je ne pouvais pas m'en empécher.Si vous avez d'autres bonnes adresses n'hésitez pas à nous les faire connaitre,j'en ai d'autres sous le coude.Bonne journée à vous
http://www.lessaveursdumarche.fr/

Généralités

Ce blog a bien débuté je pense,tous les commentaires seront les bienvenus pas d'insultes mais je suis pret à répondre aux critiques quelles qu'elles soient.La perfection n'existe pas dans ce monde.Si vous ne désirez pas apparaitre sur les photos il faudra me le dire,c'est votre droit.Pour aujourd'hui je vais arreter je reprendrai plus tard je viens de voir que pour la pétanque d'hier j'ai oublié de mettre des photos de nos champions pointeurs et tireurs.Je ferai mieux la prochaine fois.Je ne peux pas terminer sans dire un grand merci à nos accompagnants en particulier Agnès notre aide soignante et Christiane notre dévouée infirmière qui sont présentes à chaque randonnées et prètes à porter secours au cas où (hypo petit malaise etc...).Pour finir et vous souhaiter une bonne nuit,avez vous vu ce soir notre ami Philippe Delachenal sur TV8 Mont Blanc,il présentait son association Courir et Découvrir.La barbe pousse je vous rassure.Bonne nuit à +tard

Hommage

Ce blog ne serait pas ce qu'il doit etre sans une pensée émue pour nos chers disparus.Comment ne pas évoquer la mémoire de Brigitte,Paul et Jean Louis ainsi que Michèle son épouse disparue l'année dernière.Ces personnes nous manquent et malgré leur absence ils sont toujours dans nos coeurs.Une pensée également pour le Papa de Christiane notre infirmière,disparu après une longue et douloureuse maladie

Randos

Cette année 2011 aura été marquée par la sortie d'une journée randonnée à Planfoy dans le massif du Pilat sur les hauteurs de St Etienne (je suis supporter des Verts)superbe rando préparée par notre ami Pierrot.Nous sommes partis à 10h00 de Vienne en direction de St Etienne et direction Planfoy vers le Col de la République. Belle balade sous le soleil,balade appréciée de toutes et tous,à refaire une autre fois,cerise sur le gâteau nous avons croisé Jérémie Janot gardien de but de l'ASSE qui faisait son footing,mec sympa qui a répondu à nos saluts amicaux.Ci- joint une photo du groupe et le barrage du gouffre d'enfer

Pétanque du 13 Juin 2011

Comme nous avons l'habitude de le faire,un lundi nous jouons à la pétanque,le lundi suivant nous faisons une randonnée et ainsi de suite de début septembre à fin juin de l'année suivante.Pendant les mois de Juillet et Aout c'est pétanque tous les lundis à partir de 14h00 sous les ombrages de l'Ile Barlet à St Romain en Gal dans le département 69 au bord du Rhône.Quel bel endroit connu des habitants de la région viennoise.Nos compagnons sont les cygnes les canards etc...Merveilleux endroit réaménagé par la Communauté de Communes du Pays Viennois où nous avons l'habitude de nous retrouver tout au long de l'année

Présentation de ce blog

Bonjour à celles et ceux qui viendront faire un tour sur ce blog .Je m'appelle Marcel je suis diabétique et je fais partie d'un groupe d'amis,la plupart diabétiques et nous avons l'habitude de nous bouger pour lutter contre cette maladie.Sur ce blog vous ne trouverez pas de conseils médicaux,les médecins généralistes,les diabétologues,les personnels infirmiers sont là pour ça.Bien sùr,si ces personnes veulent contribuer à ce blog ils seront les bienvenus.Nous,notre thérapie c'est l'activité physique,la randonnée,la pétanque pour compléter nos traitements médicamenteux.Notre groupe est basé à Vienne dans l'Isère à quelques 30 kms au sud de Lyon.Voilà pour une première présentation succincte.Je me propose de développer cette présentation un peu plus tard en vous faisant part de nos sorties avec compte rendu et photos de ce joyeux groupe.La prochaine sortie aura lieu ce jeudi 16/06 à Villard de Lans dans le massif du Vercors en espérant que le temps sera de la partie.A bientôt